Ich bin Friederike – und wenn ich heute auf meinen beruflichen und persönlichen Weg zurückblicke, sehe ich viele Puzzleteile, die sich über die Jahre zu einem immer klareren Bild zusammengefügt haben.
Schon als Kind hatte ich eine besondere Freude daran, mit meinen Händen zu arbeiten und Menschen etwas Gutes zu tun. Die Arbeit mit Menschen war für mich früh ein wichtiger Teil meines Lebens.
2007 begann mein beruflicher Weg in der Physiotherapie. 2008 kam die Osteopathie dazu. Weitere Ausbildungen und Erfahrungen folgten – unter anderem die Applied Kinesiology – und mit jedem neuen Puzzleteil entwickelte sich auch mein eigenes Verständnis von Gesundheit weiter.
Heute weiß ich:
Der Mensch ist mehr als sein Körper. Und Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Mit der Eröffnung meiner eigenen Praxis im November 2021 entstand ein Ort, an dem ich meine unterschiedlichen Erfahrungen miteinander verbinden kann. Mein Puzzle des Lebens.
Die Physiotherapie und Osteopathie bilden weiterhin wichtige Säulen meiner Arbeit.
Dazu gekommen sind im Laufe der Jahre weitere Wege, die mich persönlich und fachlich bereichert haben.
Pilates ist für mich eine wunderbare Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Bewegung neu zu erleben und Stabilität, Kraft und Beweglichkeit miteinander zu verbinden.
Auch das Facereading hat seinen Platz in meiner Arbeit gefunden. Es eröffnet eine andere Perspektive auf den Menschen und lädt dazu ein, genauer hinzuschauen und wahrzunehmen.
Darüber hinaus beschäftige ich mich mit energetischen Heilmethoden, unter anderem mit der Arbeit mit dem Tensor. Diese Methoden gehören für mich zu einer ganzheitlichen Betrachtung, bei der nicht nur das sichtbar Körperliche im Mittelpunkt steht.
Und genau hier beginnt für mich Praxis Lebe Still.
Nicht nur das Knie. Nicht nur den Rücken. Nicht nur ein Symptom.
Sondern den Menschen dahinter.
Ich glaube nicht daran, dass es den einen richtigen Weg zur Gesundheit gibt. Ich glaube daran, dass jeder Mensch sein eigenes Puzzle in sich trägt.
Manchmal fehlt ein Puzzleteil. Manchmal passt etwas nicht mehr. Manchmal darf etwas neu sortiert werden.
Meine Aufgabe sehe ich darin, dich dabei zu begleiten, deine eigenen Puzzleteile wiederzuentdecken und miteinander zu verbinden. Dabei geht es für mich nicht darum, dir einen fertigen Weg vorzugeben. Es geht darum, dich dabei zu unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden. Denn Gesundheit ist für mich kein Zustand, den wir einmal erreichen und dann für immer behalten.
Und genau dafür steht Praxis Lebe Still.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Deine Friederike